子どもと瞑想してみた。(家族de〇〇シリーズ)

みなさま。心をおちつけください。昨日の夜、お風呂から上がり、家族で瞑想をやってみました。 family-base-camp.hatenablog.jp 私は現在、妻と、5歳の息子と3歳の娘の4人で暮らしています。それで、ゆくゆくは、家族で瞑想をしたい!と思っていたんです。 そして、時は満ちました。なぜ満ちたのかはわかり…