今日、洗濯物をたたんでいるときのこと。僕は、ぼーっとしながらたたんでいた。それは、洗濯物をたたむことすっかり慣れてしまって、考える必要がなくなったとも言える。だから、ぼーっとしながらでもたためるようになったのだ。 それで、なにも考えずに洗濯…

「せいぜい、今日を生きる。」これは僕が好きな言葉だ。最近は、平均寿命もどんどん高齢になっている。しかも、年金受給資格も上がる。しかし、医療費などの負担率も上がるようになるので、未来に対する不安はつのる。 僕は現在３３歳。６月で３４歳になる。…

おはようございます。 今朝は天気が良さそうな朝です。っというか、だいぶ明るくなるのが早くなりましたね。6時頃には明るくなりはじめています。気づけば、着々と春の準備が整いつつありますね。 昨日は、寝る前に瞑想をしました。2回目の家族で瞑想会でし…